Sisestas Martin Plaser

Talendiotsing Korrus3 tasuta trennikohtadele!

Talendiotsing Korrus3 tasuta trennikohtadele! 13-15 aastased poisid ja tûdrukud saavad võimaluse kandideerida Korrus3 TASUTA maadlustreeningutele. Registreerime talendikaid ja võimekaid noori, kes sooviksid proovida üht raskeimat spordiala. Aega registreerimiseks on kuni 10.10.2017 Oma lapse soovist kandideerida kirjuta e-maili teel korrus3@korrus3.ee märgusõnaga “Kümme” Nõutav: Nimi, Vanus, varasem kogemus spordis, viimase koolitunnistuse koopia, kehakaal, pikkus. Katsed: kehalised katsed […]

Oktoobrist alustab väikelaste ÜKE

Oktoobrist alustab väikelaste ÜKE Kui soovid Sinagi, et lapsel algaks varajasest east huvi spordi vastu, siis registreeri www.korrus3.ee/reg oma laps 3-5 aastaste ja 5-8 aastaste trenni! Trennid toimuvad teisipäeval ja neljapäeval. Kell 17.00-18.00, lisatrenn laupäeval 10.30. 17.00-18.00 treenivad 5-8 aastased 18.00-18.45 treenivad 3-5 aastased Trennid toimuvad Veerenni 29/1, Kesklinn Tallinn Tutvu klubi tingimustega kodulehel! Trennist […]

23.09.2017 Laupäevahommikune mängutuba

23.09.2017 Laupäevahommikune mängutuba Korrus3 treenerid, kes korraldavad laupäevahommikusi trenne, on võistlustel ja koolitustel. Seega on Veerenni 29/1 saalis, kell 10.00-12.30 mängutuba. Treeneri juhendamist kell 10.00-10.30 ja kell 10.30-11.00 ei toimu. 11.00-12.30 trenn toimub! Kohapeal Treener Oktai! Lisainfo 53627351 Martin Plaser (Aegajalt levist väljas- Leedus) Vaata FB postitust siit

Korrus3-s kolmikutele trenn tasuta!

Korrus3-s kolmikutele trenn tasuta! Pole vaja kolme last, et alustada trenniga. Need kolm lahedat poissi käivad nüüd koolis. Nad said toreda alguse oma sportlaseteele just Korrus3 müramise ja üldkehalise treeninguga. Natuke maadlust oli ka. Head kooliteed! Kui soovid Sinagi, et lapsel algaks varajasest east huvi spordi vastu, siis registreeri www.korrus3.ee/reg oma laps 4-7 aastaste trenni! […]

Alustasime hommikuste trennide hooaega

Alustasime hommikuste trennide hooaega Trennid esmaspäev, kolmapäev ja reede, lisatrenn laupäeviti. Tegevusteks ÜKE ja maadlus, poostele ja tüdrukutele! Kell E, K, R 09.30-10.30 ja L 11.00-12.30 Registreerimiseks www.korrus3.ee/reg Lisainfo 53627351 Laps koolis teises vahetuses, mida teha? Hommikul tuleb teha trenni! Korrus3.ee pakub võimalust! Esmaspäev, kolmapäev ja reede 09.30-10.30 Www.korrus3.ee Vaata FB postitust siit

Korrus3 talgupäev 17. Septembril.

Korrus3 talgupäev 17. Septembril. Kui Sul aega ja tahtmist, tahad paar tundi panustada ühiskondlikule tööle, tule sel pühapäeval 17. septembril, kell 10.00 hommikul Korrus3 Lasnamäe saali, vaja mõned tööd lõpetada. Linnamäe tee 3 Jaga kutset! Lisainfo 53627351 Martin Vaata FB postitust siit

Korrus3 koguperesündmusel Laps ja Pere

Korrus3 koguperesündmusel Laps ja Pere 2.september, 2017 Täna pakume võimalust tutvuda maadlusega Saku Suurhallis Laps ja Pere messil. Tule perega, leia endale sobiv huvitegevus hooajaks 2017-2018, miks mitte ka kogu eluks! #LapsjaPere Toeta Eesti Maadlust Eesti Maadlusliit (Estonian Wrestling Federation) #MeistriteTehas Korrus3 Lasnamäe Vaata FB postitust siit

Korrus3 avas Lasnamäe Tervisemajas uue maadlussaali

Korrus3 avas Lasnamäe Tervisemajas uue maadlussaali Täna, 29.08.2017 avas maadlusklubi Korrus3 uue spordisaali Lasnamäel aadressil Linnamäe tee 3 paiknevas Lasnamäe Tervisemajas. Spordiklubi Korrus3 asub koos MyFitness spordiklubiga kõrvuti täiesti uutes ruumides. Korrus3 opereeritavasse saali tulevad poksi-, maadluse, üldkehalise (ÜKE) ning tantsutreeningud lastele, noortele ja ka täiskasvanutele. Poksitreeninguid viib läbi poksiklubi Dünamo Lasnamäe ja taipoksi trenne […]

Korrus3 sügiskampaania: Söö poole vähem!

Korrus3 sügiskampaania: Söö poole vähem! Ära söö tervet kilo, söö pool. Jätkuvalt pöördutakse minu poole küsimustega toitumisest ja treenimisest, eesmärk saleneda. Lihtsam on mitte minna paksuks. Tegelt ka. Tean omast kogemusest. Olen töötanud kokana, restoranides ja pubides… köök on ohtlik koht … kehakaalu seisukohalt. Enne kui hammustad, mõtle. Enne kui neelad, pea pausi. Kuigi Sulle […]