Trennigraafik – Veerenni

Vaata omale sobiv aeg ja tule kohale! Kõik on oodatud, olenemata vanusest ja treenituse astmest. Kedagi ukse taha ei jäeta, kõigile leiame midagi!

Esmaspäev Teisipäev Kolmapäev Neljapäev Reede Laupäev Pühapäev
09.00
Laste maadlus/ÜFT (hommik ja nv)
09.30 - 10.30
Hommikune laste grupp. 7-10a

Beebihommik
NB! Vajalik registreerimine eelmise päeva jooksul: korrus3@korrus3.ee
10.30 - 11.30
Laste maadlus/ÜFT (hommik ja nv)
09.30 - 10.30
Hommikune laste grupp. 7-10a
Laste maadlus/ÜFT (hommik ja nv)
09.30 - 10.30
Hommikune laste grupp. 7-10a
10.00
Beebihommik
1-3 aastased Eelreg. ei ole vajalik.
10.00 - 10.30

Laste maadlus/ÜFT (hommik ja nv)
10.30 - 11.00
3-6 aastased
11.00
Beebihommik
NB! Vajalik registreerimine eelmise päeva jooksul: korrus3@korrus3.ee
11.00 - 12.00

Jiu-Jitsu
11.00 - 12.30
Jiu-JitsuErinevate treenerite juhendamisel fun ja efektiivne enesekaitse hommikupoolik. Ajad võivad jooksvalt muutuda.

Üldfüüsiline
12.00 - 13.30
Martin Plaser
Tase: Algtasemest edasijõudnuteni.
ÜldfüüsilineTreenid nii nagu jõuad ja kui lõunal aega väheks jääb, ei pea tervet trenni kaasa tegema. Võib poole pealt liituda, või varem ära minna!
Jiu-Jitsu
11.00 - 12.30
Jiu-JitsuErinevate treenerite juhendamisel fun ja efektiivne enesekaitse hommikupoolik. Ajad võivad jooksvalt muutuda.

Üldfüüsiline
12.00 - 13.30
Martin Plaser
Tase: Algtasemest edasijõudnuteni.
ÜldfüüsilineTreenid nii nagu jõuad ja kui lõunal aega väheks jääb, ei pea tervet trenni kaasa tegema. Võib poole pealt liituda, või varem ära minna!
Laste maadlus/ÜFT (hommik ja nv)
11.00 - 12.30
6-13 aastased (samal ajal 8-13a lisatreening)

Tüdrukute maadlus
12.30 - 14.00

Jiu-Jitsu
13.00 - 15.00
Jiu-JitsuErinevate treenerite juhendamisel fun ja efektiivne enesekaitse hommikupoolik. Ajad võivad jooksvalt muutuda.
12.00
13.00
14.00
Laste maadlus
6-10a maadlus
14.30 - 16.00
Laste maadlus
6-10a maadlus
14.30 - 16.00
Laste maadlus
6-10a maadlus
14.30 - 16.00
15.00
16.00
Laste maadlus
6-12a algajad
16.00 - 17.00
Laste maadlus
6-12a algajad
16.00 - 17.00
Laste maadlus
6-12a algajad
16.00 - 17.00
17.00
Laste maadlus
10-14a maadlus
17.00 - 18.00

Laste maadlus
edasijõudnud
17.30 - 19.00

Eesti koondis
17.30 - 19.30
Eesti koondisLiitumine kokkuleppel Eesti Maadlusliiduga.

Püstivõitlus
19.30 - 21.30
Oodatud kõik huvilised!

Üldfüüsiline
20.00 - 21.30
Martin Plaser
Tase: Algtasemest edasijõudnuteni.
ÜldfüüsilineTreenid nii nagu jõuad!
Laste maadlus
4-7a maadlus
17.00 - 18.00

Tüdrukute maadlus
17.00 - 18.00

Eesti koondis
17.30 - 19.30
Eesti koondisLiitumine kokkuleppel Eesti Maadlusliiduga.

Maadlus
19.30 - 21.00
Martin Plaser
Tase: Erinevad
MaadlusAlgajatest edasijõudnuteni.
Laste maadlus
10-14a maadlus
17.00 - 18.00

Laste maadlus
edasijõudnud
17.30 - 19.00
Laste maadlus
4-7a maadlus
17.00 - 18.00

Tüdrukute maadlus
17.00 - 18.00

Eesti koondis
17.30 - 19.30
Eesti koondisLiitumine kokkuleppel Eesti Maadlusliiduga.

Maadlus
19.30 - 21.00
Martin Plaser
Tase: Erinevad
MaadlusAlgajatest edasijõudnuteni.
Laste maadlus
10-14a maadlus
17.00 - 18.00

Laste maadlus
edasijõudnud
17.30 - 19.00

Püstivõitlus
18.00 - 19.30
Oodatud kõik huvilised!

Crossfight
Fitness - Sergio De A. Cabral
19.00 - 20.00
18.00
Maadlus
18.00 - 19.30
Martin Plaser
Tase: Erinevad
MaadlusAlgajatest edasijõudnuteni
19.00
Crossfight
Fitness - Sergio De A. Cabral
19.00 - 20.00

Püstivõitlus
19.30 - 21.30
Oodatud kõik huvilised!

Üldfüüsiline
20.00 - 21.30
Martin Plaser
Tase: Algtasemest edasijõudnuteni.
ÜldfüüsilineTreenid nii nagu jõuad!
20.00
Üldfüüsiline
20.00 - 21.30
Martin Plaser
Tase: Algtasemest edasijõudnuteni.
ÜldfüüsilineTreenid nii nagu jõuad!
21.00

Esmaspäev

Teisipäev

Kolmapäev

Neljapäev

Reede

Laupäev

Pühapäev

Esmaspäev Teisipäev Kolmapäev Neljapäev Reede Laupäev Pühapäev
10.00
Beebihommik
NB! Vajalik registreerimine eelmise päeva jooksul: korrus3@korrus3.ee
10.30 - 11.30
Beebihommik
1-3 aastased Eelreg. ei ole vajalik.
10.00 - 10.30
11.00
Beebihommik
NB! Vajalik registreerimine eelmise päeva jooksul: korrus3@korrus3.ee
11.00 - 12.00

Esmaspäev

  • Beebihommik
    10.30 - 11.30

Teisipäev

  • Beebihommik
    11.00 - 12.00

Laupäev

  • Beebihommik
    10.00 - 10.30
Esmaspäev Teisipäev Kolmapäev Neljapäev Reede Laupäev Pühapäev
09.00
Laste maadlus/ÜFT (hommik ja nv)
09.30 - 10.30
Hommikune laste grupp. 7-10a
Laste maadlus/ÜFT (hommik ja nv)
09.30 - 10.30
Hommikune laste grupp. 7-10a
Laste maadlus/ÜFT (hommik ja nv)
09.30 - 10.30
Hommikune laste grupp. 7-10a
10.00
Laste maadlus/ÜFT (hommik ja nv)
10.30 - 11.00
3-6 aastased
11.00
Laste maadlus/ÜFT (hommik ja nv)
11.00 - 12.30
6-13 aastased (samal ajal 8-13a lisatreening)
12.00
Esmaspäev Teisipäev Kolmapäev Neljapäev Reede Laupäev Pühapäev
14.00
Laste maadlus
6-10a maadlus
14.30 - 16.00
Laste maadlus
6-10a maadlus
14.30 - 16.00
Laste maadlus
6-10a maadlus
14.30 - 16.00
15.00
16.00
Laste maadlus
6-12a algajad
16.00 - 17.00
Laste maadlus
6-12a algajad
16.00 - 17.00
Laste maadlus
6-12a algajad
16.00 - 17.00
17.00
Laste maadlus
10-14a maadlus
17.00 - 18.00

Laste maadlus
edasijõudnud
17.30 - 19.00
Laste maadlus
4-7a maadlus
17.00 - 18.00
Laste maadlus
10-14a maadlus
17.00 - 18.00

Laste maadlus
edasijõudnud
17.30 - 19.00
Laste maadlus
4-7a maadlus
17.00 - 18.00
Laste maadlus
10-14a maadlus
17.00 - 18.00

Laste maadlus
edasijõudnud
17.30 - 19.00
18.00

Esmaspäev

Teisipäev

Kolmapäev

Neljapäev

Reede

Esmaspäev Teisipäev Kolmapäev Neljapäev Reede Laupäev Pühapäev
12.00
Tüdrukute maadlus
12.30 - 14.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
Tüdrukute maadlus
17.00 - 18.00
Tüdrukute maadlus
17.00 - 18.00

Teisipäev

  • Tüdrukute maadlus
    17.00 - 18.00

Neljapäev

  • Tüdrukute maadlus
    17.00 - 18.00

Laupäev

  • Tüdrukute maadlus
    12.30 - 14.00
Esmaspäev Teisipäev Kolmapäev Neljapäev Reede Laupäev Pühapäev
18.00
Maadlus
18.00 - 19.30
Martin Plaser
Tase: Erinevad
MaadlusAlgajatest edasijõudnuteni
19.00
Maadlus
19.30 - 21.00
Martin Plaser
Tase: Erinevad
MaadlusAlgajatest edasijõudnuteni.
Maadlus
19.30 - 21.00
Martin Plaser
Tase: Erinevad
MaadlusAlgajatest edasijõudnuteni.
20.00

Teisipäev

Neljapäev

Pühapäev

Esmaspäev Teisipäev Kolmapäev Neljapäev Reede Laupäev Pühapäev
12.00
Üldfüüsiline
12.00 - 13.30
Martin Plaser
Tase: Algtasemest edasijõudnuteni.
ÜldfüüsilineTreenid nii nagu jõuad ja kui lõunal aega väheks jääb, ei pea tervet trenni kaasa tegema. Võib poole pealt liituda, või varem ära minna!
Üldfüüsiline
12.00 - 13.30
Martin Plaser
Tase: Algtasemest edasijõudnuteni.
ÜldfüüsilineTreenid nii nagu jõuad ja kui lõunal aega väheks jääb, ei pea tervet trenni kaasa tegema. Võib poole pealt liituda, või varem ära minna!
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
20.00
Üldfüüsiline
20.00 - 21.30
Martin Plaser
Tase: Algtasemest edasijõudnuteni.
ÜldfüüsilineTreenid nii nagu jõuad!
Üldfüüsiline
20.00 - 21.30
Martin Plaser
Tase: Algtasemest edasijõudnuteni.
ÜldfüüsilineTreenid nii nagu jõuad!
Üldfüüsiline
20.00 - 21.30
Martin Plaser
Tase: Algtasemest edasijõudnuteni.
ÜldfüüsilineTreenid nii nagu jõuad!
21.00

Esmaspäev

Teisipäev

Kolmapäev

Neljapäev

Reede

Esmaspäev Teisipäev Kolmapäev Neljapäev Reede Laupäev Pühapäev
19.00
Crossfight
Fitness - Sergio De A. Cabral
19.00 - 20.00
Crossfight
Fitness - Sergio De A. Cabral
19.00 - 20.00

Kolmapäev

  • Crossfight
    19.00 - 20.00

Reede

  • Crossfight
    19.00 - 20.00
Esmaspäev Teisipäev Kolmapäev Neljapäev Reede Laupäev Pühapäev
18.00
Püstivõitlus
18.00 - 19.30
Oodatud kõik huvilised!
19.00
Püstivõitlus
19.30 - 21.30
Oodatud kõik huvilised!
Püstivõitlus
19.30 - 21.30
Oodatud kõik huvilised!
20.00
21.00

Esmaspäev

Kolmapäev

Reede

Esmaspäev Teisipäev Kolmapäev Neljapäev Reede Laupäev Pühapäev
11.00
Jiu-Jitsu
11.00 - 12.30
Jiu-JitsuErinevate treenerite juhendamisel fun ja efektiivne enesekaitse hommikupoolik. Ajad võivad jooksvalt muutuda.
Jiu-Jitsu
11.00 - 12.30
Jiu-JitsuErinevate treenerite juhendamisel fun ja efektiivne enesekaitse hommikupoolik. Ajad võivad jooksvalt muutuda.
12.00
13.00
Jiu-Jitsu
13.00 - 15.00
Jiu-JitsuErinevate treenerite juhendamisel fun ja efektiivne enesekaitse hommikupoolik. Ajad võivad jooksvalt muutuda.
14.00

Teisipäev

Neljapäev

Laupäev

No events hours available!
Esmaspäev Teisipäev Kolmapäev Neljapäev Reede Laupäev Pühapäev
17.00
Eesti koondis
17.30 - 19.30
Eesti koondisLiitumine kokkuleppel Eesti Maadlusliiduga.
Eesti koondis
17.30 - 19.30
Eesti koondisLiitumine kokkuleppel Eesti Maadlusliiduga.
Eesti koondis
17.30 - 19.30
Eesti koondisLiitumine kokkuleppel Eesti Maadlusliiduga.
18.00
19.00

Esmaspäev

  • Eesti koondis
    17.30 - 19.30

Teisipäev

  • Eesti koondis
    17.30 - 19.30

Neljapäev

  • Eesti koondis
    17.30 - 19.30
No events available!