Viimased uudised ja teadaanded
Sünnipäevatuba spordisaalis
Kui tavapärased mängutoad on ennast ammendanud, jõuab järg…
Trennigraafik
Vaata kogu trennigraafikut siit
Laste trennid
Maadlemine on kõige loomulikum trennimisviis ja maadlussaal on hea koht, kus lapsel areneda. Alustame treeninguid võimlemiste, akrobaatiliste harjutuste ning jätkame maadlustehniliste füsioloogiat arendavate harjutustega.
Üldfüüsiline treening
Üldkehaline ettevalmistus ehk ÜKE on mõeldud erinevate kehaliste võimete arendamiseks, nagu näiteks vastupidavus, kiirus, jõud jne. Treenimine vastavalt personaalsetele võimetele!
Püstivõitlus
Püstivõitluse (K-1, taipoks) treeningutele oodatud kõik alates 14. eluaastast. Treeningutel osalemine ei eelda varasemat kogemust võitlusspordiga või head üldfüüsilist vormi.
NB! Kinkekaardid.
Üllata oma sõpru või perekonnaliikmeid sportliku kingitusega! Saadaval erinevates väärtustes kinkekaardid (20€, 30€, 50€ 100€). Küsi lisainfot treenerite käest või võta meiega ühendust kontakt lehelt.
